Topmusicanswers
Współzależni często...
- Masz trudności z podejmowaniem decyzji.
- Oceniaj, co myślą, mówią lub robią surowo, ponieważ nigdy nie jest wystarczająco dobre.
- Wstydzisz się otrzymać uznanie, pochwałę lub prezenty.
- Cenią aprobatę innych dla ich myślenia, uczuć i zachowania nad własną.
- Nie postrzegaj siebie jako osoby sympatyczne lub wartościowe.
- Jakie są cechy współzależności??
- Co to jest osobowość współzależna?
- Jak rozpoznajesz współzależność??
- Jak wygląda zachowanie współzależne?
Jakie są cechy współzależności??
Kluczowy punkt: Cechy współzależności reprezentują trudności w kochaniu, akceptowaniu, ufaniu i byciu wiernym sobie. Współzależni niosą ze sobą wstyd, poczucie winy i poczucie nieadekwatności, które prowadzą do ciągłego próbowania zadowolenia innych, udowadniania swojej wartości i poszukiwania zewnętrznego potwierdzenia wielkimi kosztami, ale niewielką nagrodą.
Co to jest osobowość współzależna?
Na najbardziej podstawowym poziomie współzależność jest stanem psychicznym, w którym ludzie odczuwają skrajną zależność od niektórych bliskich im osób w swoim życiu. Ta zależność często postępuje do punktu, w którym dotknięte nią osoby czują się odpowiedzialne za działania i uczucia osób na utrzymaniu.
Jak rozpoznajesz współzależność??
Według Słownika Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (APA) współzależność definiuje się jako „stan wzajemnej zależności, na przykład związek między dwiema osobami, które są od siebie zależne emocjonalnie” lub „dysfunkcjonalny wzorzec relacji, w którym jednostka jest psychicznie ...
Jak wygląda zachowanie współzależne?
Oto niektóre z typowych oznak współzależnego zachowania: Przyjmowanie odpowiedzialności za czyjeś działania. Martwienie się lub dźwiganie ciężaru problemów innych osób. Zakrywanie się, aby chronić innych przed zbieraniem konsekwencji swoich złych wyborów.
