Topmusicanswers
Zapalenie pochewki ścięgna De Quervaina to bolesny stan, który wpływa na ścięgna nadgarstka. Występuje, gdy 2 ścięgna wokół podstawy kciuka stają się obrzęknięte. Obrzęk powoduje stan zapalny pochewek (osłonek) pokrywających ścięgna. To wywiera nacisk na pobliskie nerwy, powodując ból i drętwienie.
- Jak długo trwa gojenie zapalenia ścięgna De Quervaina??
- Jak naprawić de Quervaina?
- Co się stanie, jeśli De Quervain nie będzie leczony??
- Czy zapalenie pochewki ścięgna De Quervaina to to samo co cieśni nadgarstka??
Jak długo trwa gojenie zapalenia ścięgna De Quervaina??
Całkowite wygojenie dłoni może zająć od 6 do 12 tygodni. Po wygojeniu możesz być w stanie poruszać nadgarstkiem i kciukiem bez bólu. To, jak szybko możesz wrócić do pracy, zależy od Twojej pracy. Jeśli możesz wykonywać swoją pracę bez użycia ręki, możesz wrócić po 1 lub 2 dniach.
Jak naprawić de Quervaina?
Terapia
- Unieruchamianie kciuka i nadgarstka, utrzymując je prosto za pomocą szyny lub szyny, aby pomóc odpocząć ścięgnom.
- Unikanie powtarzających się ruchów kciuka tak bardzo, jak to możliwe.
- Unikanie szczypania kciukiem podczas przesuwania nadgarstka z boku na bok.
- Nakładanie lodu na dotknięty obszar.
Co się stanie, jeśli De Quervain nie będzie leczony??
Ze względu na stan zapalny otaczający ścięgna, które kontrolują ruch kciuka, De Quervain może powodować ból i tkliwość podczas poruszania kciukiem lub nadgarstkiem. Nieleczony ból może również rozprzestrzenić się na ramię.
Czy zapalenie pochewki ścięgna De Quervaina to to samo co cieśni nadgarstka??
Zespół cieśni nadgarstka i szyny de Quervainsa są bardzo różne. Pamiętaj, że obszar dotkniętego nadgarstka/ręki jest inny, więc trzeba je inaczej umocować. Zarówno zapalenie pochewek ścięgnistych CTS, jak i de Quervainsa dobrze reaguje na rozciąganie ręczne; jednak są rozciągnięte inaczej.
