Topmusicanswers
Dane dotyczące wydajności oddechowej wskazują, że grający na instrumentach dętych mieli znacznie wyższy współczynnik FEV1 (palący i niepalący) oraz FEF50 (niepalący) (p<0.05) w porównaniu do wartości przewidywanych. ... Ci grający na instrumentach dętych z dłuższym zatrudnieniem mieli największy wzrost czynności płuc.
- Czy muzycy mają większą pojemność płuc??
- Czy gra na instrumencie wpływa na Twoje płuca??
- Czy gra na saksofonie jest dobra dla twoich płuc??
- Jakie czynności zwiększają pojemność płuc?
Czy muzycy mają większą pojemność płuc??
Stwierdzono, że śpiewacy rzeczywiście mają większą pojemność płuc niż osoby nie śpiewające. Jeśli śpiewak prawidłowo używa przepony, objętość jego płuc nie będzie się różnić od objętości płuc nieśpiącego.
Czy gra na instrumencie wpływa na Twoje płuca??
Muzycy, upewnijcie się, że wyczyściliście te instrumenty. Gracze grający na instrumentach dętych, takich jak dudy, trąbki i puzony, są narażeni na rzadką chorobę płuc, jeśli nie czyszczą regularnie instrumentów. Stan ten nazywa się zapaleniem płuc z nadwrażliwości lub HP.
Czy gra na saksofonie jest dobra dla twoich płuc??
Powiązanie choroby z instrumentami dętymi, takimi jak puzon, trąbka, waltornia, tuba i saksofon, wydaje się sprzeczne z intuicją. Anegdotycznie, muzycy grający na instrumentach dętych zgłaszali większą pojemność płuc, a nawet poprawę astmy ze względu na ich muzyczne hobby.
Jakie czynności zwiększają pojemność płuc?
Ćwiczenia aerobowe, takie jak chodzenie, bieganie lub skakanie na skakance, zapewniają sercu i płucom rodzaj treningu, którego potrzebują do sprawnego funkcjonowania. Zajęcia wzmacniające mięśnie, takie jak podnoszenie ciężarów lub pilates, budują siłę rdzenia, poprawiają postawę i tonizują mięśnie oddechowe.
