Czy bębnienie jest złe dla twojego nadgarstka??
Urazy związane z bębnieniem są bardzo częste (przebieg życia wynosił 68%). Kończyna górna (zwłaszcza nadgarstek) i dolna część pleców to najczęściej dotknięte części ciała. Dwie najczęściej zgłaszane diagnozy urazów związanych z bębnieniem to zapalenie ścięgna i zespół cieśni nadgarstka.
Czy bębni w nadgarstkach?
Żaden nadgarstek nie jest wyspą
To kwestia prostej fizyki. Ręka przyjmuje energię generowaną z reszty ciała i przenosi ją przez kij do bębnów we wszystkich najskuteczniejszych technikach. Dłoń po prostu zapewnia wykończenie całego ruchu.