Jak trenujesz stopy do perkusji?
Postaw stopy na podłodze przed sobą i unieś podeszwy w powietrze. Spróbuj rozciągać się w górę, aż poczujesz lekkie napięcie w mięśniu, a następnie opuść stopę. Powtórz w powolnym wzorcu RLRL. Staraj się rozciągać każdego dnia i graj trochę szybciej.