Czasami dobrze jest przywrócić tę prostotę w naszym życiu.
- 7 wskazówek, które pomogą Ci stać się bardziej ekspresyjnym & otwarty. ...
- Otwórz się na to, jak się czujesz. ...
- Przestań walczyć z problemami, których nie możesz zmienić/kontrolować. ...
- Zrób kilka rzeczy ze sobą, a resztę zostaw innym. ...
- Utrzymuj otwartą komunikację. ...
- Spróbuj czegoś nowego już dziś. ...
- Żyć w teraźniejszości.
Co sprawia, że ktoś jest ekspresyjny?
Wszystko, co przekazuje myśli lub uczucia, jest ekspresyjne. Ekspresyjny pochodzi od francuskiego słowa expres oznaczającego „czysty, prosty.„Łatwo jest czytać ludzi ekspresyjnych, ich emocje są jasne. Uśmiech, śmiech, krzyki, płacz i dąsanie się są wyraziste.
Czym są ekspresyjne emocje?
Ekspresja emocjonalna może być zdefiniowana jako indywidualna zdolność do komunikowania stanów emocjonalnych poprzez ruchy niewerbalne, w tym poprzez twarz (Riggio 1986). Wyrażanie emocji poprzez ruchy twarzy i ciała to ewolucyjna adaptacja.