Topmusicanswers
Zacznij od uśmiechania się jak najszerzej, trzymając usta zamknięte. Może pomóc sobie wyobrazić, że Twój uśmiech rozciąga się od ucha do ucha. Uśmiechając się, spróbuj poruszać nosem, aż poczujesz, że mięśnie policzkowe się angażują. Przytrzymaj pozę przez około pięć sekund i powtórz 10 razy.
- Jak mogę poprawić uśmiech na mojej twarzy??
- Jak mogę naturalnie zwiększyć swój uśmiech?
- Jaki mięsień pomaga wywołać uśmiech?
Jak mogę poprawić uśmiech na mojej twarzy??
Oto kroki tego ćwiczenia twarzy:
- Uśmiechnij się jak najszerzej, nie otwierając ust. Spróbuj uśmiechu od ucha do ucha.
- Poruszaj nosem jak królik, aż poczujesz, że mięśnie policzkowe angażują się w. Uśmiechnij się.
- Przytrzymaj pozę przez 5 sekund.
- Powtórz kroki od 1 do 3, 10 razy.
Jak mogę naturalnie zwiększyć swój uśmiech?
10 sposobów na poprawę uśmiechu
- Czyść nić dentystyczną codziennie.
- Zobacz swoją higienistkę.
- Przestań palić.
- Ogranicz kawę, herbatę i czerwone wino.
- Starannie wybieraj produkty wybielające.
- Kup wysokiej jakości szczoteczkę do zębów.
- Pij wodę.
- Popraw inne warunki zdrowotne.
Jaki mięsień pomaga wywołać uśmiech?
Każdy uśmiech opiera się na anatomii znanej jako zygomaticus major, paskach mięśni twarzy poniżej kości policzkowych, które podciągają kąciki ust.
