Jeśli chcesz wytrenować swój mały palec (lub inne palce), aby stać się silniejszym, trzymaj skrzypce tak, jak trzymasz gitarę. W ten sposób możesz lekko docisnąć struny na podstrunnicy, co wzmocni Twoje mięśnie.
- Jak mogę wzmocnić moje palce na skrzypcach??
- Jak wzmocnić złamany mały palec?
- Jak mogę zwiększyć siłę chwytu na małym palcu?
Jak mogę wzmocnić moje palce na skrzypcach??
5 ćwiczeń na skrzypce, które pomogą zbudować siłę palców
- Cztery małe małpki. Dla młodych skrzypków wierszyk „4 małe małpki” to świetny sposób na rozwój koordynacji i początkowej siły palców. ...
- Pizzicato dla lewej ręki. ...
- Harmonia. ...
- Stukanie palcem w stół. ...
- Tryle.
Jak wzmocnić złamany mały palec?
Izolowane zgięcie PIP
- Połóż dłoń z dotkniętym palcem płasko na stole, dłonią do góry. Drugą ręką naciśnij palce, które nie są dotknięte. Twój dotknięty palec będzie mógł się swobodnie poruszać.
- Powoli zegnij dotknięty palec. Przytrzymaj przez około 6 sekund. Następnie wyprostuj palec.
- Powtórz 8 do 12 razy.
Jak mogę zwiększyć siłę chwytu na małym palcu?
To ćwiczenie ręki naprawdę zwiększa siłę i zręczność małego palca. Używając ołówka lub zwykłego długopisu, chwyć go lewą ręką (możesz wykonać to ćwiczenie również na prawej ręce) używając tylko opuszków palców. Stopniowo „oddalaj” swój mały palec od innych tak daleko, jak to możliwe, a następnie powoli „cofaj” go z powrotem.