Topmusicanswers
- Co to jest trzpień na pedale?
- Dlaczego Kops kolano nad pedałem jest najlepszą pozycją siedzącą??
- Jaki jest prawidłowy kąt kolana podczas jazdy na rowerze??
- Jak daleko powinna rozciągać się noga podczas jazdy na rowerze??
Co to jest trzpień na pedale?
Pedał składa się zwykle z trzpienia wkręcanego w koniec korby i korpusu, do którego przymocowany jest podnóżek, który może się swobodnie obracać na łożyskach w stosunku do trzpienia. Pedały były początkowo przymocowane do korb łączących się bezpośrednio z napędzanym (zwykle przednim) kołem.
Dlaczego Kops kolano nad pedałem jest najlepszą pozycją siedzącą??
KOPS (Wrzeciono Knee Over Pedal) — jest takie samo, niezależnie od tego, czy jest wyścigowe, czy wytrzymałościowe. Mierzona z ramionami korby równoległymi do podłoża, linia pionu od przedniej części rzepki powinna z grubsza przecinać przednią krawędź przedniego ramienia korby. Dzięki temu moc ciała jest skutecznie przekazywana do roweru.
Jaki jest prawidłowy kąt kolana podczas jazdy na rowerze??
Zmierz kąt kolana. Powinna wynosić od 25 do 35 stopni, aby uniknąć problemów z kolanem i uzyskać mocny ruch pedału. Upewnij się, że twoje biodra się nie kołyszą. Jeśli tak, opuść siodło.
Jak daleko powinna rozciągać się noga podczas jazdy na rowerze??
Właściwa pozycja: gdy stopa znajduje się w dolnej części wciśnięcia pedału, powinieneś zobaczyć lekkie zgięcie w nodze, osiągając około 80-90 procent pełnego wyprostu nogi. Dotyczy to rowerów szosowych, górskich i hybrydowych.
