RSI jest spowodowane ciągłym nadużywaniem lub niewłaściwym użyciem mięśni i ścięgien dłoni i palców. Istnieją trzy podstawowe czynniki ryzyka: zła postawa, nieodpowiednia technika i nadużywanie stawu. Istnieje również szereg drugorzędnych czynników ryzyka, w tym: Wykonywanie pracy, w której wykonujesz powtarzalne ruchy.
- Czy możesz dostać RSI w swoje palce??
- Jakie są wczesne objawy urazów związanych z powtarzającym się przeciążeniem??
- Jak długo trwa gojenie RSI??
- Jakie są pięć objawów RSI??
Czy możesz dostać RSI w swoje palce??
Zespół cieśni łokciowej jest formą powtarzającego się urazu przeciążenia, w którym nerw łokciowy, który przemieszcza się od szyi do ręki, zostaje ściśnięty lub podrażniony w łokciu. Może wystąpić drętwienie i mrowienie dłoni i palców, szczególnie w serdecznym i małym palcu.
Jakie są wczesne objawy urazu związanego z powtarzającym się przeciążeniem??
Objawy RSI
- ból, ból lub tkliwość.
- sztywność.
- pulsujący.
- mrowienie lub drętwienie.
- słabość.
- skurcz.
Jak długo trwa gojenie RSI??
Powtarzające się urazy przeciążeniowe (RSI) mogą zagoić się w ciągu kilku tygodni do sześciu miesięcy (w zależności od ciężkości) przy zachowaniu niezbędnych środków ostrożności i dostępnej pomocy medycznej. U niektórych pacjentów objawy RSI mogą przekształcić się w przewlekłą, przewlekłą chorobę.
Jakie są pięć objawów RSI??
Objawy RSI lub urazu spowodowanego nadużyciem mogą być jednym z następujących:
- To jest piekący, obolały lub przeszywający ból.
- Drżenie, niezdarność i drętwienie.
- Zmęczenie lub brak siły.
- Osłabienie rąk lub przedramion. ...
- Trudności w codziennych czynnościach, e.g. otwieranie drzwi, siekanie warzyw, odkręcanie kranu.