Normalne tętno jest zwykle określane jako 60 do 100 uderzeń na minutę. Wolniej niż 60 to bradykardia ("powolne serce"); szybciej niż 100 to tachykardia ("szybkie serce"). Ale niektórzy eksperci uważają, że idealne tętno spoczynkowe jest bliższe 50 do 70.
Czy twój puls powinien być stabilny??
Normalny puls powinien podążać za stałym rytmem. Jeśli cierpisz na migotanie przedsionków, Twoje tętno będzie nieregularne, nieregularne i prawdopodobnie szybkie, a siła będzie się zmieniać. Jeśli czujesz tętno w ten sposób lub jesteś zaniepokojony, skontaktuj się z lekarzem rodzinnym.
Co oznacza stały puls?
Puls to miarowe bicie, jak tykający zegar lub bicie serca. Można go mierzyć w czasie, licząc liczbę uderzeń na minutę (BPM). Rytm to wzorzec długich i krótkich dźwięków podczas poruszania się po piosence.
Czym jest stabilna częstość tętna?
Jednak tętno spoczynkowe jest zwykle stabilne z dnia na dzień. Typowy zakres tętna spoczynkowego wynosi od 60 do 90 uderzeń na minutę. Powyżej 90 jest uważany za wysoki. Wiele czynników wpływa na tętno spoczynkowe.