Poziom 1: Delikatne ćwiczenia dłoni dla pacjentów po udarze
- Dłoń w górę i w dół. W tym terapeutycznym ćwiczeniu dłoni połóż dłoń dłonią w dół na stole. ...
- Ruch zginania nadgarstka. Przy następnym ćwiczeniu delikatnie wprowadź ruch w nadgarstek. ...
- Ruch boczny nadgarstka. ...
- Ruch toczenia. ...
- Zwijanie nadgarstka. ...
- Chwyt i zwolnienie. ...
- Pióro Spin. ...
- Upuszczenie monet.
- Jak wzmocnić ręce po udarze??
- Jak prostujesz palce po udarze??
- Jakie ćwiczenia są dobre dla pacjentów po udarze??
Jak wzmocnić ręce po udarze??
Terapeutyczne ćwiczenia z piłką do regeneracji dłoni po udarze
- Ćwiczenie #2: Wyprostuj kciuk. ...
- Ćwiczenie #3: Uszczypnięcie. ...
- Ćwiczenie 4: Sprzeciw. ...
- Ćwiczenie #5: Ściskanie w bok. ...
- Ćwiczenie #6: Rozciągnij się. ...
- Ćwiczenie #7: Rozłożenie nożyc. ...
- Ćwiczenie nr 8: naciśnięcie kciuka. ...
- Ćwiczenie nr 9: Wyprost kciuka.
Jak prostujesz palce po udarze??
Oto metody powszechnie stosowane w leczeniu zaciśniętej dłoni po udarze:
- Szyny do rąk. Szybka wskazówka: Szyny dłoni są świetnym punktem wyjścia, ponieważ pomagają zapobiegać pogorszeniu przykurczów. ...
- Ćwiczenia terapii rąk. ...
- Ćwiczenia pasywne. ...
- Botoks. ...
- Terapia progresywna, skojarzona.
Jakie ćwiczenia są dobre dla pacjentów po udarze??
Oto kilka powszechnie zalecanych ćwiczeń w celu powrotu do zdrowia po udarze w domu:
- Loki na nadgarstek. ...
- Rozciąganie nadgarstka i dłoni. ...
- Otwieracze do ramion. ...
- Slajd na ręcznik stołowy. ...
- Wygięcia tułowia. ...
- Obroty kolan. ...
- Odwodzenie biodra. ...
- Podnoszenie kolan na stojąco.