Pozycja języka

„Twój język powinien dotykać podniebienia podczas odpoczynku”, wyjaśnia Dr. Ron Baise, dentysta 92 Dental w Londynie. „Nie powinien dotykać dna ust. Przedni czubek języka powinien znajdować się około pół cala wyżej niż przednie zęby.”

1. Gdzie powinien spoczywać język??
2. Dlaczego przyciskam język do podniebienia??
3. Kiedy język jest w spoczynku?

Gdzie powinien spoczywać język??

Czym właściwie jest prawidłowe ułożenie języka? Mówiąc najprościej, prawidłowe ułożenie języka ma miejsce, gdy ktoś delikatnie oprze język na podniebieniu, z dala od zębów. Podczas odpoczynku usta również powinny być zamknięte, a zęby lekko rozchylone.

Dlaczego przyciskam język do podniebienia??

Ma potencjał, aby złagodzić problemy z oddychaniem, bóle jamy ustnej, a nawet wyrzeźbić bardziej atrakcyjną linię szczęki. Więc co miauczy? Miauczenie polega na przyciśnięciu języka do podniebienia w pozycji spoczynkowej, zamiast biernego leżenia go na dole.

Kiedy język jest w spoczynku?

Przegląd prawidłowej postawy języka

Kiedy język jest w spoczynku, czubek języka powinien dotykać podniebienia tuż za przednimi zębami, jak zauważa badanie opublikowane w Radiology and Oncology. Czubek języka nie powinien spoczywać nisko na dnie ust.