- Jak mogę zmotywować się do ćwiczenia na instrumencie??
- Jak mogę się zmotywować do ponownego odtwarzania muzyki??
Jak mogę zmotywować się do ćwiczenia na instrumencie??
Jak zmotywować się do ćwiczeń, kiedy wolałbyś tego nie robić
- Rozłóż wszystko poprzedniej nocy. ...
- Zaplanuj to. ...
- Prowadź dziennik punktorów. ...
- Nagradzaj siebie. ...
- Rekrutuj palacza treningowego. ...
- Idź do społeczności. ...
- Pamiętaj, że coś jest lepsze niż nic. ...
- Pomyśl o wszystkich innych, którzy ćwiczą, kiedy Ty nie ćwiczysz.
Jak mogę się zmotywować do ponownego odtwarzania muzyki??
Wyznaczanie celów
Osoby, które wyznaczają sobie cele i je zapisują, mają większe szanse na znalezienie motywacji do ćwiczeń. Jasne cele pozwolą Ci się skupić. Wyznacz długoterminowe cele dotyczące tego, gdzie zobaczysz swoje umiejętności muzyczne w ciągu najbliższych kilku lat. Następnie wymyśl krótkoterminowe cele lub taktyki, aby osiągnąć swoje długoterminowe cele.