Najpierw trzymaj lewą rękę (lub rękę denerwującą) w rozluźnionej pozycji. Wyciągnij kciuk do małego palca, a następnie lekko je rozsuń. Kontynuuj ten ruch pozostałymi palcami: serdecznym, środkowym, a następnie palcem wskazującym. Powtarzaj tyle razy, ile chcesz, ale nie przeciążaj mięśni.
- Jak powstrzymać skurcze dłoni podczas gry na gitarze??
- Dlaczego ręce mi się kurczą, kiedy gram na gitarze??
Jak powstrzymać skurcze dłoni podczas gry na gitarze??
5 sposobów dla nowych gitarzystów na zmniejszenie ręki & Ból palca
- Zacznij używać lżejszych strun. Kiedy zaczynasz, prawdopodobnie używasz strun gitarowych dostarczonych z gitarą. ...
- Rozgrzej się przed grą. ...
- Ćwicz swoją technikę. ...
- Trzymanie struny blisko progu. ...
- Użyj czapek na palce lub rękawic do gitary.
Dlaczego ręce mi się kurczą, kiedy gram na gitarze??
Może to być frustrujące, ale nie jest oznaką głębszego problemu. Czasami przejście na lżejsze struny może naprawdę w tym pomóc, lub dostrojenie gitary, aby ułatwić napięcie struny. Ale faktem jest, że tworzenie się modzeli wymaga czasu, a opuszki palców mogą trochę zranić w tym procesie. To normalne i należy się tego spodziewać.