Rozproszenie

Jak się nie rozpraszać
10 wskazówek, które pomogą zmniejszyć rozpraszanie uwagi i zwiększyć koncentracjęMiej plan na noc wcześniej. Zastanów się nad spisaniem dwóch rzeczy, ...
Jak utrzymać koncentrację do końca i nie rozpraszać się myśleniem o tym, jak dobrze mi idzie??
Jak mogę się skupić bez rozpraszania się myślami??Jak przestać myśleć o rozpraszaczach podczas nauki??Jak zachować koncentrację i unikać rozpraszania ...