Miód

Bardzo zimna woda może zahamować pracę mięśni w gardle, więc najlepiej jest ciepła (ale nie gorąca) woda. Miód pokrywa gardło i tworzy ochronną podusz...

Wiadomo, że miód ma silny, kojący wpływ na Twój głos, struny głosowe i gardło. Jest bogaty w przeciwutleniacze i ma właściwości antybakteryjne, które ...