Uraz ścięgna

Większość urazów ścięgien jest wynikiem stopniowego zużywania się ścięgna w wyniku przeciążenia lub starzenia. Każdy może doznać urazu ścięgna. Ale ludzie, którzy wykonują te same ruchy w swojej pracy, sporcie lub codziennych czynnościach, są bardziej narażeni na uszkodzenie ścięgna. Uraz ścięgna może nastąpić nagle lub stopniowo.

1. Jak długo trwa gojenie ścięgna??
2. Jakie są objawy uszkodzenia ścięgna?
3. Czy ścięgno może się naprawić??
4. Co przyspiesza gojenie ścięgien?

Jak długo trwa gojenie ścięgna??

Gojenie może potrwać do 12 tygodni. Uszkodzone ścięgno może wymagać podparcia szyną lub opatrunkiem, aby odciążyć naprawione ścięgno. Fizjoterapia lub terapia zajęciowa są zwykle niezbędne, aby powrócić do ruchu w bezpieczny sposób. Spodziewaj się, że ruch powróci stopniowo, z pewną sztywnością.

Jakie są objawy uszkodzenia ścięgna?

Objawy zerwania ścięgna

• Trzask lub trzask, który słyszysz lub czujesz.
• Silny ból.
• Szybkie lub natychmiastowe siniaki.
• Zaznaczona słabość.
• Niemożność użycia dotkniętej ręki lub nogi.
• Niemożność poruszania się po danym obszarze.
• Niezdolność do udźwignięcia wagi.
• Deformacja obszaru.

Czy ścięgno może się naprawić??

Chociaż wiele drobnych urazów ścięgien i więzadeł leczy się samoistnie, uraz, który powoduje silny ból lub ból, który nie ustępuje z czasem, wymaga leczenia. Lekarz może szybko zdiagnozować problem i zalecić odpowiedni przebieg leczenia.

Co przyspiesza gojenie ścięgien?

Nakładaj lód lub zimne okłady przez 10 do 15 minut na raz, nawet 2 razy na godzinę, przez pierwsze 72 godziny. Używaj lodu tak długo, jak to pomaga. Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol lub NLPZ (takie jak ibuprofen lub naproksen), jeśli ich potrzebujesz.