Ścięgno

Regeneracja ścięgien po treningu
Wysiłkowe obciążenie ścięgna powoduje mikrourazy w obrębie ścięgna. Generalnie regeneracja ścięgna zajmuje około 48 godzin. Wielokrotne obciążanie ści...
Uraz ścięgna
Większość urazów ścięgien jest wynikiem stopniowego zużywania się ścięgna w wyniku przeciążenia lub starzenia. Każdy może doznać urazu ścięgna. Ale lu...